カスピ海ヨーグルトがレジスタントとなり割とずっとオナカイタイ

@mer0_0rem 2020/06/10 18:31

#linecamera おはようございます☀
手作リ鶏ハム　アボガドを1個使ったサラダ🥗
カスピ海ヨーグルト
の朝ご飯🍚
多分タンパク質は足りてる( ^ω^ ) https://t.co/90bOsa3lmP

@drmlEvrGerLOupE 2020/06/10 07:29

@love_skal1971 牛乳を使って、
カスピ海ヨーグルトを作っています。
我が家は1日1本は消費するほど、
牛乳好きです🐮🥛♥

@ZapAnd 2020/06/10 16:08

前日比　体重−1.3Kg 体脂肪率−0.9%

初クール
①不食日 72.6kg 36.3%
②回復日 71.3kg 35.4% ←今朝ココ

不食あけの今朝のごはん。
無脂肪カスピ海ヨーグルト
はちみつ
黒ごまきなこ
スイカ… https://t.co/x4DF4LHKQl

@snowy20200609 2020/06/10 06:59

最近初めまして種きんカスピ海ヨーグルト😊
毎日ヨーグルト食べれて幸せ。。
種きんみんなに配り中ｗ

最近水やり旦那様の仕事なってて
見てなかったけど、枝豆いつ出んねや？
根掘り起こす感じ？とか悩んでたら、
らしき物出てるじゃないか… https://t.co/2952q6D9ZZ

@KRKBKR 2020/06/10 09:31

カスピ海ヨーグルト脂肪ゼロにはちみつぶっかけて400g一気に食べればプラマイゼロ感のある一食ぶん
今日のごはん

@mer0_0rem 2020/06/10 12:33