宮崎滋 幻冬舎ケンコウ シンダン デ チュウセイ シボウチ ガ タカメ ノ ヒト ガ ヨム ホ ミヤザキ,シゲル 発行年月:2010年11月 ページ数:125p サイズ:単行本 ISBN:9784344902022 宮崎滋(ミヤザキシゲル) 東京逓信病院副院長兼内科部長(内分泌・代謝)。

1947年生まれ。

71年東京医科歯科大学医学部卒業。

76年より東京逓信病院内科に勤務。

現在は同病院の副院長、内科部長を務める。

専門は糖尿病、肥満症(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 どうして中性脂肪値が高くなるのか。

原因を探る/第2章 内臓に脂肪がたまると病気を招く/第3章 改善をはじめる前に。

中性脂肪の基礎知識を得る/第4章 中性脂肪値を食事で下げる/第5章 運動や生活改善で数値の上がりにくい体質に/第6章 自力で下げられない人は医師のサポートを受けて 心臓・脳の病気を発症する危険因子、中性脂肪を増やす7つの原因。

数値を改善する生活習慣とは。

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